防治不孕 要从“心”开始

　　不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施1～2年尚未受孕或未能生育者，其发病率呈明显上升趋势，世界卫生组织于20世纪80年代中末期在25个国家的调查结果显示，发达国家约有5%～8%的夫妇受到不孕症的影响，发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%，我国约为8%～15%。不孕症发病率的递增趋势可能与环境污染、人工流产、性传播疾病等相关。

　　不孕症是女性的常见病，其病因是相当复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，而忽略的是心理性障碍。

　　其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样需要精心治疗。心理因素始终伴随着不孕，且精神压力与不孕症的检查和治疗次数成明显的正相关。心理因素对不孕症的影响已是公认的一种不孕因素。特别需要强调的是，心理方面的障碍，对于患者来说，更痛苦、更麻烦、更需要尽早治疗。

　　人们常说，心病最痛苦。尽管这种说法有失偏颇，但在某种程度上也不无道理。当今，三口之家是绝大多数家庭的基本“格局”，一旦不能实现这个生育唯一孩子的目标，的确对于一个家庭来说是个“创伤”。

　　女性不孕症患者的心理障碍主要体现在自卑感、心神不安、精神紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦躁多怒、不愿或忌讳与他人交谈生育方面的事情，这在文化水平偏低的不孕症患者中表现得尤为突出。女性不孕的心理反应可以分为三个阶段：首先，当她们知晓自己没有生育能力时往往感到震惊，不敢相信甚至出现焦虑情绪。我国是一个有着悠久历史的传统国家，在一个家庭中孩子已经占据了重要地位，传统观念认为似乎没有孩子的家庭即为不完整的家庭。老年人祈盼能早日见到第三代，老人们往往年岁已高，抱孙心切。这样会加重女性不孕患者的压力。亲朋好友之间的劝说及一些爱管闲事的人的背后评说，使她们背负上沉重的精神负担，造成许多不孕女性出现了焦虑的情绪。因此，为了尽快能达到生育的目的，有些不孕的女性就想尽办法，四处奔波，并盲目治疗。

　　其次，心理影响往往开始于盲目治疗的不成功，她们可能经历悲痛、压抑、震惊、愤怒、内疚、孤独，有的女性甚至会在这种沉重打击下精神完全崩溃。女性为丧失妊娠、分娩、哺乳等女性特权而难过，有时她们还不得不为社会的歧视和朋友、亲人的不理解而难过，暗自流泪，不是滋味。

　　再次，心理压力造成内分泌的紊乱和失调，直接影响正常的生理机能。有些女性不孕就是心理因素造成的，她们或是因盼子心切整天神经兮兮的，或是生活节奏太紧张，*生物钟严重紊乱，或是工作遭受严重打击，心情抑郁、失眠多梦等。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制，下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，最终不能正常排卵，导致不孕。

　　如果在治疗女性不孕症的同时，再配合心理咨询及治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用，有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就达到了受孕的目的。所以在日常生活中，社会和家人要多关心她们，了解女性不孕症患者的心理，老人不要太多地过问，否则会无意中给她们增加思想负担，造成精神压力，这样更不容易怀孕。因此，有思想负担的女性应该从痛苦中走出来，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期达到尽早怀孕的目的。

　　对于心理障碍症状明显者，应及时到正规医院找专业医生咨询，明确不孕症的原因，分清是相对不孕还是绝对不孕，在明确疾病的基础上采取相应的治疗措施，尽早解除不孕的痛苦。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。这一道理，患者本人要了解、家人也要了解。

　　在治疗的过程中，不可忽视家人的作用，特别是丈夫的作用。对于不孕症患者，要尊重她们、关心她们、体贴她们，平时不宜议论有关不孕如何如何之类的话题，家人更不要有意无意地埋怨、斥责、挖苦，而需要开导、鼓励、帮助，这样不仅仅有利于患者康复，而且也有利于家庭和睦。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、烦恼、自责、自卑，不怨天尤人、不讳疾忌医、不钻牛角尖。减少不孕症患者的心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量，这需要大家共同努力。